Хайде да си спретнем една практика

Аз за сега съм на вълна отваряне на хаос вихър, сигили и ГПР. Ако дадеш насоки за медитацията с огън щи се включа.

Идеята ми е да се направят серия от упражнения (да кажем от 5 дни), в които да се отделя по  5 мин, най много по 3 пъти на ден за този елемент. Т.е. 3 пъти на ден по 5 мин. да се прави. За целта просто ни трябва една бяла свещ, но не чаена.

Първите два дни: Идеята е да се наблюдава самият пламък, докато тя гори. Разбира се, това е доста просто на пръв поглед. Целта е много по-дълбока, а именно да не се медитира със свеща, да не се черпи енергия от нея, нито да се влива нещо в нея. Просто наблюдение. Съзнанието да е практически освободено от каквато и да е била цел. Да е отпуснато, но не до степен "заспивам". Самото съзерцаване в свеща ще доведе до несъзнателно "хранене" от нея. Но и то да бъде спряно. На теория това изглежда лесно, но не е.

На третия и четвъртия ден: Целта е да се постигне синхрон с движението на пламъка и духа, но те да са си отделни личности. Порсото едното да следва движенията на другото като сянка. След около минута съзерцяние се затварят очите и се оставя самото съзнание да наблюдава пламъка, като в отпуснато състояние следи неговото движение.

На петият ден: Запалете свеща и затворете очи. Оставете се изцяло на съзнанието да води "парада".

Следете си развитието след всеки опит и го описвайте, а след това може да споделите преживяването си. Желателно е да НЕ се практикуваа преди сън или на кратки интервали. Т.е. да има минимум 1ч. разстояние между упражненията, защото колкото и просто да звучи, то е изморително. Даже след това упражнение може да медитирате, или да се заземявате..

О това ли имам опит със съзерцаването на пламък на свещ. Та кажи  кога започваме? И двамата или и други търтеи ще се включат?

 Лятната треска явно е обхванала всички.. Така като гледам сме само аз и ти..

lets do ti тогава казваш срок и го правим.

btw. Какво лято още сме пролет?

Кажи кога почваме?

Мисля да дам време  и на останалите, ако искат да се включат, да кажем от другата седмица. Но за по-ясна картинка, ще пиша допълнително.

Вътре съм!

Има вероятност да не мога да участвам в практиката. Участвам в друга и ще се опитам да се вместя и тука.

Аз не мисля, че ще ти пречи на практиката Ариман, по скоро да постигнеш друг ефект.. :)
Даркпринс, радвам се, че ще вземеш участие..

Мисля да започна моета практика от понеделник, т.е. утре..

Пожелавам на всички успех ..

Това съм го правила преди време, Леда. И наскоро също. Така че и резултати мога да постна, аз вчера забравих да ти кажа. И без това исках да споделя с някого, за това , което се случи. :) 

5 дни. Аз 5 дена в къщи нямах осветление в стаята, затова спях на свещи, но преди това медитирах с тях. Условието е изпълнено, тъй като нямах чаени свещи, използвах големи, бели свещи. Започнах практиката на 26.04 и я продължих до 01.05 

26.04 Просто случайно се загледах в свещта, когато я палех. Сложих я на леглото си и я зазяпах. Дефакто не исках нищо от нея, но реших че ще я зяпам. Сигурно съм я зяпала около половин час г/д , защото дълго време не можах да заспя, а знам, че огъня ме успокоява. Първоначално си беше просто зяпане, после преминах и в изучаване. Наблюдавах внимателно пламъка и това на какво разстояние отделя топлина също. Наблюдавах играта на пламъка при моето дишане. В един момент след около 10-15 минути пламъка започна да отделя черен дим. Сякаш изчиства нещо от стаята. Беше ми адски интересно. Затова продължих да гледам в него. В един момент пламъка започна да свети по-високо и аз се почувствах по-спокойна, че няма чернилка, вече. Седях и гледах свещта. Когато стигна до половината, вече ми се спеше много и затова си легнах. 

27.04 Отново запалих свещ. Този път забелязах че не излиза нещо черно и пак я загледах много внимателно. Пламъка пак играеше, сигурно, защото има леко течение в стаята ми. И на няколко пъти си менеше цветовете, ту жълт с леко бяло, по-бяло с леко жълто и червено , бяло и оранжево. Беше ми интересна тази промяна. След 1/4 свещ се замислих, че може би и огъня е като човека и той си има настроения. И ми стана смешно, защото си го представих как си казва:"Не ме кефи да горя в тая стая, много ми е тъмна!" или пък :"Тая овца кво ме гледа ей ся ще й изгоря носа" , за да не мисля подобни глупости си легнах.

28. 04. Гледах пламъка около 20-тина минути. Много странно, но май ми се привидя някакъв образ над него, на нещо с криле наподобяващо малка фея. Това ми разби концентрацията, за това реших, че много ми се спи и си легнах. 

29. 04 Бях уморена, затова не зяпах огъня. А и все си мислех, че едва ли на някого би му харесало да го зяпат постоянно. Затворих очи, но се обърнах към свещта, за да ми блещука. На няколко пъти имах чувството, че го виждам и че на където си мърдам окото, на там се движи свещта. Малко ме стряскаше подобна мисъл, за това проверявах на 3-4 пъти дали наистина е така с отворени очи. После заспах. 

30.04 Затворих си очите, пак бях уморена. Замислих се , ами ако аз съм в свещта какво бих направила. И започнах да си представям, че аз съм свещ. Че седя на бюрото и се зяпам отстрани. Беше странно, защото това, което усещах си беше все едно част от мен самата. А и реших, че ,ако аз съм свещ, то мога да се лекувам (беше ме хванал малко грип). И започнах да си пращам от мен-свещта , в мен самата малко пламъчета дето да изгарят болестта. ПРавих го докато не заспах. 

01. 05 Вечерта бях сънувала странен сън, събудих се потна. Но интересното беше, че бях здрава вече. Вечерта, когато запалих свещта, отново видях като че ли онзи образ над нея. Беше много странен, наистина, приличаше на фея с крилца. Зяпах доста дълго време. После съм заспала без да се усетя.

Взиране във свещ 10 на минути. Просто наблюдавах пламъка като се стараех мисленето да е намалено до минимум.Проблема беше че преди това се взирах в сенки и бях изморен докато стигнах до взирането в пламък. В поза седнал на пода със скръстени крака от метър наблюдавах пламака. Освен случайна искричка и разгаряне на пламъка феи не съм виждал хахаха. По принцип взирането в пламък ми е любима дисциплина но искам да знам каква цел сме си поставили? Не е зле да започнете и вие 1-2 ма човека да понапишете ваши наблюдения ?

Съжалявам за известното ми отсъствие ..

При мен практиката протече по следният начин:

Първите 2 дни все едно нищо не ставаше. Съзнанието ми упорито се бореше и протичаха доста мисли докато наблюдавах свеща. На 3 ден съзнанието ми беше съсредоточено главно в пламъка и следеше безмълвно всяко движение. Очите ме заболяха. на 4ти и 5ти ден просто освободих от всякакви ангажименъи съзнанието ми и приех свеюа и пламъка и с нулева стойност от значение за мен. Може би тогава постигнах желания резултат.

Който е?

:)

 Шадау, самохипнозата е нож с 2 остриета.. Проблема ти под това състояние ще се появи, когато при прекалено голяма употреба на самохиптнозата излизането от това състояние ще става все по трудно. Но всяко правило си има и изключения.. Въпроса е, че човешката психика е една малка вселена, в която стават едни такива самостоятелни процеси, които ако сам не познаваш няма кой да ти помогне. Но това е друга тема..

Относно въпроса ти.. Преди всичко ученето на език е вътрешно чувство на личността. Аз мога да разбирам английски, но не и да го говоря, каму ли да го пиша.. Метода, който предлагам е за изключване на съзнанието, неговото изчистване. На теб ти трябва точно обратното - да го запълниш с информация. А какво е информацията за нашите мозаци? Чисто и просто енергия. Тук целта ти е да постигнеш процес наречен запаметяване. Предлагам ти да медитираш под нагласата, че съзнанието ти ще запомни след това, прочетената информация.. И по време на медитация си създай кодова дума, която при изричането и, съзнанието ти да се отваря в определената цел. Нещо подобно на сигил. Аз имам такава кодова дума и ми помага в много от ежедневните проблеми, като например да ми мине деня по-бързно или както стана в последния ми опит - нападнаха ме на астрално ниво изрекох си думата и след около 1-2 мин. създанието го нямаше.

Погледнато реално всичко е до желание. Но е важно да знаеш и как да си го поискаш..

:)

Да в случея и това е варянт, както ти казах ти познаваш съзнанието си по-добре от всеки друг. Но според мен човешкото съзнание може да приема големи количества информация, стига да са правилно разпределени. Аз например, ако съм на твое място бих се постарала да вникна в самият език, защото в съзнанието има свободно място за този тип информация, въпроса е как ще я възприемеш.. Аз когато уча или пиша това, което чета, за да го запомня или си го преразказвам на глас(малко като лудите..); друг варянт, който ползвам е, докато чета започвам да съзранявам информацията в част от съзнанието си, т.е. визуализирам този процес. Там инфото се пази визуално и например на тест, когато видя думата аз изровям информацията. При този метод е добре да се учи на порции - на 30 мин. учене - 5 мин. почивка, за да бъде усвоена информацията добре и да не прегрее мозака.. хах..

 :)

Хаоса ми е непозната материя..

НЛП като термин не е свързано с хаоса.

Еми доколкото знам в хаоса има някакви такива съкращения, дето.. Което доказва, чв хаоса ми е тъмна Индия.

Сега съм решила да се подхвана и да спретна няколко ритуалчета от една книга. След като ги направя мисля да ги споделя..

Хубаво и какво стана с практиката? Някой ще сподели ли нещо или ще си разтягаме локуми все едно правим нещо?

Тъй като от този клан не научих нищо освен празни приказки ви казвам чао и успех в бърборенето